Conférence échanges + Séance yoga : Circulations sanguine & lymphatique – 28 juin 2020

DIMANCHE 28 JUIN 2020

De 15 h à 18 h

100% Yoga – Centre Commercial Grand Maine – 49000 Angers

SANTE AU NATUREL ET YOGA

Conférence échanges + séance de yoga

Ouvert à tous !

LES SYSTEMES CIRCULATOIRES (sanguin, lymphatique et immunitaire)

Conférence animée par Sandrine Henry – Les systèmes circulatoires (sanguin, lymphatique / immunitaire) :

  • Au niveau du corps, comment ça fonctionne, à quoi ça sert… ?
  • Comment ménager, aider, soulager nos systèmes circulatoires au quotidien
  • Les principales pathologies et difficultés liées aux systèmes circulatoires (insuffisance cardiaque, angine de poitrine, phlébite, embolie, anévrisme, tachycardie, hypo/hypertension, lymphome, mononucléose, jambes lourdes, œdèmes, maladie de Raynaud…) et quelles méthodes naturelles pour y faire face et s’en prémunir

Séance de yoga animée par Celeste Prancic – Exercices de respiration et postures pour aider à :

  • Stimuler une circulation efficace,
  • Favoriser le drainage du corps,
  • Soutenir le système immunitaire.

Le tout, afin de soutenir un processus de circulation harmonieux.

Pour les novices, c’est l’occasion de découvrir le yoga (l’un des piliers de la médecine ayurvédique) et ses bienfaits. Pour les « déjà pratiquants », venez travailler des postures liées à la problématique que nous abordons ce jour-là !

D’autres rencontres « Santé au naturel et yoga » auront lieu sur les thèmes suivants : La respiration, les articulations et leurs douleurs, le dos et ses difficultés, anxiété / stress / angoisse, le sommeil, les aidants (personnes accompagnant d’autres en difficultés), les séniors, la grossesse, le système digestif, le système nerveux et ses troubles, les difficultés liées au système reproducteur (dont ménopause), les organes émonctoires (foie, reins, poumons, côlon, peau), booster le système immunitaire.

Conditions :

  • Réservation obligatoire (nombre de places limité)
  • Tarif plein : 30 €.
  • Tarifs réduits (inscription à plusieurs rencontres de votre choix, voir ci-dessous) :
    • 3 rencontres : 80 € au lieu de 90 € (soit ~ 27 € par rencontre)
    • 5 rencontres : 125 € au lieu de 150 €